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| 食品名 |
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| さくらんぼ | 51 | 0.8 | 0.2 | 10 | 0.2 | 6.4 | 0.02 | 0.02 | 8 | 0 | 1 | | 桃 | 38 | 0.6 | 0.1 | 4 | 0.1 | 0 | 0.01 | 0.01 | 8 | 0 | 1.3 | | そぼろ丼 | 501 | 17.7 | 13.1 | 57 | 2.1 | 149.2 | 0.11 | 0.29 | 8 | 2.2 | 4 | | ミートスパゲティー | 439 | 16.6 | 11.4 | 41 | 2.4 | 96.54 | 0.26 | 0.16 | 8 | 1.9 | 6.4 | | チップス | 298 | 2.6 | 19.4 | 9 | 0.9 | 0 | 0.14 | 0.03 | 8 | 0.6 | 2.3 | | お茶漬け | 170 | 3.1 | 0.6 | 10 | 0.5 | 11.57 | 0.03 | 0.07 | 7 | 1.1 | 1.9 | | 親子丼 | 480 | 19 | 7.3 | 49 | 1.6 | 124.35 | 0.14 | 0.31 | 7 | 2.6 | 4.2 | | エビピラフ | 456 | 12.9 | 9.6 | 31 | 1.4 | 44.45 | 0.11 | 0.09 | 7 | 2.2 | 1.7 | | マカロニグラタン | 417 | 17.7 | 17.5 | 210 | 1 | 92.03 | 0.3 | 0.29 | 7 | 2.5 | 3.4 | | ビーフン | 469 | 13.1 | 16.1 | 25 | 1.1 | 77 | 0.3 | 0.16 | 7 | 2.4 | 2.4 | | たこ焼き | 314 | 13.8 | 9.1 | 53 | 1.6 | 57.34 | 0.1 | 0.13 | 7 | 1.4 | 1.9 | | クラムチャウダー | 179 | 6.9 | 12.3 | 136 | 1.1 | 148.1 | 0.11 | 0.24 | 7 | 1.3 | 1.1 | | わかめサラダ | 14 | 1.1 | 0.2 | 30 | 0.4 | 25.4 | 0.03 | 0.02 | 7 | 0.6 | 1.9 | | マーボーなす | 185 | 5.6 | 13.4 | 39 | 1 | 11.59 | 0.17 | 0.1 | 7 | 1.7 | 3.3 | | こんにゃくの白和え | 90 | 4.5 | 4.7 | 129 | 1.4 | 148.75 | 0.09 | 0.06 | 7 | 0.7 | 3 | | きゅうり酢の物 | 24 | 1.8 | 0.2 | 35 | 0.3 | 23.95 | 0.02 | 0.02 | 7 | 0.9 | 1.4 | | のり弁当 | 738 | 29.6 | 30.9 | 98 | 2.8 | 72.93 | 0.22 | 0.16 | 7 | 3 | 5.4 | | たこ焼き | 314 | 13.8 | 9.1 | 53 | 1.6 | 57.34 | 0.1 | 0.13 | 7 | 1.4 | 1.9 | | 芋ごはん | 286 | 4.8 | 0.7 | 11 | 0.7 | 0.4 | 0.08 | 0.02 | 6 | 1.1 | 0.8 | | ハヤシライス | 650 | 18.7 | 24.6 | 32 | 2.1 | 31.5 | 0.18 | 0.25 | 6 | 3.3 | 5.6 |
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