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| 食品名 |
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| 牛丼 | 568 | 13.2 | 20.4 | 22 | 1.3 | 6.5 | 0.11 | 0.12 | 4 | 2.5 | 3.8 | | ポテトチップ | 487 | 4.2 | 31.7 | 15 | 1.5 | 0 | 0.23 | 0.05 | 14 | 0.9 | 3.8 | | にぎり寿司 | 504 | 28.1 | 9.4 | 48 | 1.3 | 246.59 | 0.14 | 0.19 | 5 | 1.7 | 3.7 | | 卵・ハムカツサンドイッチ | 411 | 14.8 | 21.5 | 38 | 1.1 | 73.13 | 0.19 | 0.19 | 4 | 2 | 3.6 | | 卵と野菜のサンドイッチ | 311 | 11.2 | 13.8 | 37 | 1 | 74.55 | 0.09 | 0.16 | 2 | 1.7 | 3.6 | | なすのしぎやき | 184 | 3.1 | 13 | 36 | 1 | 17.9 | 0.06 | 0.07 | 27 | 2 | 3.6 | | ロールキャベツ | 192 | 12.8 | 11.2 | 90 | 1.3 | 43.3 | 0.4 | 0.21 | 67 | 2.1 | 3.6 | | 親子丼 | 498 | 20.8 | 9.3 | 51 | 1.8 | 151.8 | 0.14 | 0.37 | 4 | 2.5 | 3.6 | | あんぱん | 251 | 7.3 | 2.5 | 30 | 1.2 | 0 | 0.06 | 0.06 | 0 | 0.8 | 3.5 | | ビーフシチュー | 435 | 16.7 | 33.5 | 53 | 1.7 | 326.2 | 0.2 | 0.35 | 13 | 1.6 | 3.5 | | かぼちゃの煮物 | 114 | 2.4 | 0.3 | 18 | 0.5 | 330 | 0.07 | 0.1 | 43 | 1 | 3.5 | | ビーフシチュー | 293 | 21.1 | 15 | 53 | 2.2 | 326.2 | 0.22 | 0.38 | 13 | 1.5 | 3.5 | | 納豆 | 105 | 8.8 | 5 | 52 | 1.8 | 9.5 | 0.04 | 0.3 | 2 | 0.9 | 3.5 | | 卵サンドイッチ | 417 | 14.9 | 24.3 | 49 | 1.4 | 136.8 | 0.1 | 0.28 | 0 | 1.9 | 3.4 | | マカロニグラタン | 417 | 17.7 | 17.5 | 210 | 1 | 92.03 | 0.3 | 0.29 | 7 | 2.5 | 3.4 | | かつ丼 | 721 | 26 | 28.2 | 42 | 1.6 | 117 | 0.51 | 0.35 | 1 | 3.1 | 3.4 | | マーボーなす | 185 | 5.6 | 13.4 | 39 | 1 | 11.59 | 0.17 | 0.1 | 7 | 1.7 | 3.3 | | ポテトパン | 273 | 6 | 13.5 | 27 | 0.8 | 9.04 | 0.07 | 0.07 | 6 | 1.1 | 3.2 | | 豚汁 | 123 | 9.5 | 5.2 | 56 | 1.2 | 109.7 | 0.28 | 0.11 | 8 | 1.8 | 3.2 | | 筑前煮 | 90 | 7.2 | 1.4 | 36 | 0.7 | 114.35 | 0.1 | 0.13 | 16 | 2.1 | 3.2 |
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