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| 食品名 |
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| フランスパン | 144 | 4.7 | 0.6 | 8 | 0.4 | 0 | 0.04 | 0.02 | 0 | 0.8 | 1.4 | | あんぱん | 251 | 7.3 | 2.5 | 30 | 1.2 | 0 | 0.06 | 0.06 | 0 | 0.8 | 3.5 | | ジャムパン | 280 | 5.3 | 2.3 | 27 | 0.7 | 0 | 0.05 | 0.05 | 4 | 0.8 | 1.8 | | チョココルネ | 321 | 7.2 | 12.5 | 94 | 1.3 | 19.8 | 0.1 | 0.17 | 0 | 0.8 | 2.4 | | 昆布椎茸佃煮 | 29 | 1.2 | 0.1 | 14 | 0.3 | 1.95 | 0.02 | 0.07 | 1 | 0.8 | 2.5 | | 柴漬け | 5 | 0.3 | 0 | 6 | 0.3 | 9.6 | 0 | 0 | 0 | 0.8 | 0.9 | | かずのこ | 20 | 3.5 | 0.6 | 3 | 0.2 | 0.45 | 0 | 0.01 | 0 | 0.8 | 0 | | きんぴらごぼう | 94 | 1.6 | 4.2 | 32 | 0.6 | 82.5 | 0.04 | 0.05 | 2 | 0.8 | 4 | | ピーマンの佃煮 | 45 | 2 | 2.2 | 21 | 0.3 | 26 | 0.02 | 0.02 | 38 | 0.8 | 1.2 | | 菜の花のからし和え | 31 | 3.8 | 0.2 | 122 | 2.3 | 135 | 0.12 | 0.22 | 98 | 0.8 | 3.2 | | 酢れんこん | 59 | 1 | 0.1 | 11 | 0.3 | 3 | 0.05 | 0.01 | 24 | 0.8 | 1.1 | | あゆの塩焼き | 69 | 8.9 | 4 | 125 | 0.4 | 27.5 | 0.08 | 0.07 | 1 | 0.8 | 0 | | 鮭の塩焼き | 74 | 13.4 | 2.5 | 9 | 0.3 | 6.6 | 0.09 | 0.13 | 1 | 0.8 | 0 | | ぎょうざ | 187 | 9.1 | 11.4 | 38 | 0.8 | 40.35 | 0.29 | 0.12 | 27 | 0.8 | 1.8 | | 手巻き寿司・納豆 | 187 | 4.9 | 1.4 | 14 | 0.6 | 34.5 | 0.05 | 0.08 | 3 | 0.8 | 2.6 | | ポテトサラダ | 221 | 2.7 | 17.3 | 14 | 0.6 | 52.36 | 0.11 | 0.06 | 30 | 0.8 | 9.4 | | みたらし団子 | 161 | 2 | 0.2 | 5 | 0.3 | 0 | 0.02 | 0.02 | 0 | 0.8 | 0.2 | | 肉まん | 200 | 7.2 | 6.9 | 29 | 0.5 | 7.52 | 0.18 | 0.11 | 2 | 0.8 | 1.8 | | おにぎり | 159 | 2.9 | 0.3 | 6 | 0.2 | 23 | 0.03 | 0.03 | 2 | 0.7 | 1.9 | | 食パン | 149 | 5.3 | 2.5 | 13 | 0.3 | 0 | 0.04 | 0.03 | 0 | 0.7 | 2.5 |
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