わんぱく子どもの食事研究所
全ての子どもの健康のために

・表の材料の名前をクリックすると材料の詳細画面が開きます。(わんぱくランチ保守ユーザーのみのサービスです）
・表の栄養価の名前をクリックすると栄養価で並び替えができます。

栄養くらべ

前ページ　　 1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　12　13　14　15　16　17　18　19　20　21　22　23　24　25　26　次ページ

食品名	エネルギー (kcal)	たんぱく質 (g)	脂質 (g)	カルシウム (mg)	鉄 (mg)	ビタミンA (μgRE)	ビタミンB1 (mg)	ビタミンB2 (mg)	ビタミンC (mg)	食塩 (g)	食物繊維 (g)
わけぎのぬた	70	4.6	1	65	2.1	70.81	0.03	0.1	12	2.9	2.3
かますの塩焼き	96	13.2	5	29	0.2	8.4	0.02	0.1	0	1	0
白身魚フライ	218	13.7	13.9	28	0.4	27	0.09	0.1	0	0.7	0.5
揚げだし豆腐	301	12.1	19.4	165	2.6	1.86	0.16	0.1	10	2.1	2.9
とろろそば	322	11.6	2.3	38	2	17.23	0.16	0.1	5	2.5	6
つくね棒	170	11.1	10.5	10	0.5	23.4	0.06	0.1	2	1	0.2
骨付きフライドチキン	338	18.8	26.5	17	0.6	47.01	0.08	0.1	2	1.4	0.3
プレッシェル	418	8.9	16.7	32	0.8	4.5	0.12	0.1	0	1.7	2.3
カバーリングチョコ（S）	146	2.1	7.3	81	0.5	13.8	0.05	0.1	0	0.1	1
にぎり寿司	246	13.1	3.3	21	0.5	38.8	0.09	0.09	1	1.3	1.5
エビピラフ	456	12.9	9.6	31	1.4	44.45	0.11	0.09	7	2.2	1.7
和風デニッシュ	334	5.9	16.4	33	0.5	43.87	0.1	0.09	4	1.5	1.8
野菜コロッケ	287	6.2	16.2	20	0.9	59.7	0.16	0.09	31	1	11
キャベツの炒め物	73	2.5	3.4	54	0.5	115.33	0.09	0.09	51	1.3	3.8
いんげんのお浸し	20	1.8	0.1	35	0.6	34.37	0.05	0.09	6	0.6	1.7
あじの塩焼き	78	13.8	3.2	46	0.4	4.9	0.09	0.09	0	1	0
あじの開き	90	12.1	5.3	22	0.5	0	0.06	0.09	0	1	0
シュウマイ	139	7.8	7.4	12	0.6	3.52	0.27	0.09	3	0.4	1
おにぎり・たらこ	173	5.4	0.8	10	0.3	37.22	0.09	0.09	5	1.2	2
ざるそば	290	10.5	2.1	30	1.8	17.23	0.11	0.09	2	2.5	5.5

前ページ　　 1　2　3　4　5　6　7　8　9　10　11　12　13　14　15　16　17　18　19　20　21　22　23　24　25　26　次ページ

製品情報

わんぱくランチ

お問い合わせ

アドムについて

リンク

Copyright Adm Inc. All Rights Reserved.