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栄養くらべ
 
 

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ごはん類 エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)

(mg)
ビタミンA
(μgRE)
ビタミンB1
(mg)
ビタミンB2
(mg)
ビタミンC
(mg)
食塩
(g)
食物繊維
(g)
かつどん72029.124.9431.974.60.830.3643.54.2
ポークカレーライス69821.325.1572.2220.20.710.21253.312.5
カレーライス68820.228.95435.050.180.2983.37.2
ハヤシライス65018.724.6322.131.50.180.2563.35.6
チャーハン62315.928.7451.3254.30.250.28172.64.8
オムライス60819.422.3542.4311.180.210.3782.73.9
うなぎ丼60224.617.41311.11200.020.650.6403.43
チキンライス60114.724.2191.3118.60.170.1253.11.6
牛丼57913.520.4231.46.50.110.1242.93.8
ビビンバ56919.719.9703.1230.330.170.35232.86.4
パエリア53225.118.7622.272.690.180.23522.22.2
てんぷら丼526167.972119.980.130.3733.74.4
ちらし寿司49717.35.7691.7240.80.120.26162.76.2
親子丼480197.3491.6124.350.140.3172.64.2
カレーライス(キッズサイズ)4711419.3372.13.450.130.252.25
ポークカレーライス(キッズサイズ)46515.415391.51470.520.15172.28.6
ハヤシライス(キッズサイズ)45913.117.5241.521.10.130.1852.24.1
エビピラフ45612.99.6311.444.450.110.0972.21.7
中華おこわ39711.98.9360.73.030.280.14321.4
ご飯(大)31250.660.200.040.02003


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