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| 漬物・佃煮 |
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| 昆布椎茸佃煮 | 29 | 1.2 | 0.1 | 14 | 0.3 | 1.95 | 0.02 | 0.07 | 1 | 0.8 | 2.5 | | 即席漬け | 12 | 0.5 | 0.1 | 23 | 0.2 | 114.1 | 0.02 | 0.02 | 9 | 2.1 | 1.2 | | 梅干し | 3 | 0.1 | 0.1 | 3 | 0.1 | 0.1 | 0 | 0 | 0 | 1.8 | 0.3 | | たくあん | 2 | 0.2 | 0 | 8 | 0.1 | 0 | 0.02 | 0 | 1 | 0.2 | 0.4 | | 野沢菜漬け | 4 | 0.3 | 0 | 19 | 0.1 | 40 | 0.01 | 0.02 | 5 | 0.5 | 0.6 | | 柴漬け | 5 | 0.3 | 0 | 6 | 0.3 | 9.6 | 0 | 0 | 0 | 0.8 | 0.9 | | ぬか漬け | 18 | 0.8 | 0.1 | 17 | 0.2 | 111 | 0.11 | 0.03 | 8 | 2 | 1.3 | | かずのこ | 20 | 3.5 | 0.6 | 3 | 0.2 | 0.45 | 0 | 0.01 | 0 | 0.8 | 0 | | 辛しめんたいこ | 73 | 12.6 | 2 | 14 | 0.4 | 24.6 | 0.2 | 0.2 | 46 | 3.4 | 0 | | 焼のり | 9 | 1.2 | 0.1 | 5 | 0.2 | 81 | 0.02 | 0.07 | 6 | 0.1 | 0.8 | | のり佃煮 | 10 | 1 | 0.1 | 2 | 0.3 | 1.61 | 0 | 0.02 | 0 | 0.4 | 0.3 |
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