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・表の栄養価の名前をクリックすると栄養価で並び替えができます。








栄養くらべ
 
 



汁・シチュー エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)

(mg)
ビタミンA
(μgRE)
ビタミンB1
(mg)
ビタミンB2
(mg)
ビタミンC
(mg)
食塩
(g)
食物繊維
(g)
豆腐のみそ汁726.73.8771.51.70.060.0601.91.6
いものみそ汁622.91240.800.070.03151.85.4
野菜のみそ汁523.22.7460.80.080.030.0261.81.4
すまし汁303.51.1270.43.050.020.0301.50.3
豚汁1239.55.2561.2109.70.280.1181.83.2
けんちん汁645.82.7380.638.750.060.0741.61.5
あさりの味噌汁273.20.7311.61.280.010.0601.90.5
中華スープ746.93.6681.23.10.10.1341.52.3
野菜スープ472.62.5250.488.150.060.1181.11.3
コーンスープ14756950.443.80.060.1841.71.6
レトルトコーンスープ1243.45.2720.4320.040.1221.81.2
カップスープ10623.4300.320.040.101.80
わかめスープ81.70170.17.60.270.0611.40.5
クラムチャウダー1796.912.31361.1148.10.110.2471.31.1
南瓜のポタージュ1716.18.21280.6293.90.110.26331.32.8
チンゲンサイのスープ煮482.23.5810.9136.10.020.06190.71
キャベツのスープ煮372.41.8400.313.60.050.07331.31.4
クリームシチュー37922.422.31701.5419.850.310.55581.68.3
ビーフシチュー43516.733.5531.7326.20.20.35131.63.5