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・表の材料の名前をクリックすると材料の詳細画面が開きます。(わんぱくランチ保守ユーザーのみのサービスです)
・表の栄養価の名前をクリックすると栄養価で並び替えができます。








栄養くらべ
 
 



果物 エネルギー
(kcal)
たんぱく質
(g)
脂質
(g)
カルシウム
(mg)

(mg)
ビタミンA
(μgRE)
ビタミンB1
(mg)
ビタミンB2
(mg)
ビタミンC
(mg)
食塩
(g)
食物繊維
(g)
キウイフルーツ410.80.2210.23.20.010.025702.1
いよかん751.40.2260.319.50.090.045201.6
かき630.40.290.2350.030.027001.6
いちご310.90.1170.310.030.026201.4
りんご530.10.230.110.020401.4
380.60.140.100.010.01801.3
パイナップル540.60.1110.230.090.023501.2
バナナ931.10.260.350.050.041601.1
さくらんぼ510.80.2100.26.40.020.02801
なし380.30.12000.020300.9
みかん390.60.1170.267.20.080.022600.8
オレンジ4210.1210.3100.10.034000.8
グレープフルーツ561.30.121000.10.045000.8
すいか821.20.280.41380.060.042000.6
ぶどう580.40.160.120.040.01200.5
メロン401.10.180.330.060.021800.5